En la Laguna de Los Cedros. Boconó, el Jardín de Venezuela |
13 mar 2013
1 mar 2013
Caminata al aire libre
Usuarios del Parque de Recreación Dr. Eusebio Baptista caminando al aire libre |
Una pequeña caminata diaria aumenta las energías, mejora el ánimo, y contribuye al bienestar del organismo en general.
Al realizar actividad física, aumenta el ritmo cardíaco y la respiración, con lo que se logra una mejor oxigenación del organismo. Además, como nuestro cuerpo está diseñado para el movimiento, el sedentarismo produce más desgaste que la actividad. Nadie duda de los múltiples beneficios que el ejercicio aporta a la salud. Sin embargo, no es necesario practicar un deporte o hacer actividades extenuantes; uno de los mejores ejercicios es la caminata.
La caminata nos da el ejercicio aeróbico que ayuda a controlar el peso, quema grasa, aumenta la masa muscular, condiciona el corazón y el sistema respiratorio, tonifica el sistema inmune, reduce el estrés, combate la depresión, aumenta el flujo de oxigeno a través del cuerpo y promueve la sensación de fortaleza y bienestar general. Y además, es bueno para el espíritu porque nos pone en contacto con el aire libre y la naturaleza.
Fuente: Marcelo Lozada.
Fuente: Marcelo Lozada.
28 feb 2013
Mirador El Salvaje
26 feb 2013
Posada Turística Niquitao (12 fotos)
Ubicada en la calle Bolívar de Niquitao, frente a la plaza Bolívar del pueblo |
Mesas ubicadas en uno de los aleros interiores de esta bella casa andina |
Tejado y montañas característicos de la región de Trujillo |
Alrededores majestuosos! |
Habitaciones |
Espacios para el turista |
Agradables detalles |
"El arrepentido" (Madera tallada) |
Un verdadero entorno natural |
Habitación con literas hechas en adobes |
Matrimonial |
Pasillo |
A solo 30 km. de Boconó, en vía de montaña, se puede disfrutar de esta posada en el agradable y turístico pueblo trujillano de Niquitao.
14 feb 2013
The Berkefeld Filter
Las fotos del filtro fueron tomadas del Museo de la Casa de Las Mantecadas en Niquitao |
El Berkefeld es un buen filtro de agua utilizado en laboratorios, en los hogares y en el campo |
El filtro Berkefeld es un filtro de agua de tierra, fue inventado en Alemania en 1891 y en 1922 se comercializaba en el Reino Unido por the Berkefeld Filter Co.
Berkefeld era el nombre del propietario de la mina en Hanover, Alemania, donde se obtuvo el material cerámico.
11 feb 2013
El Progresista. Diciembre 29 de 1882
Boconó, Diciembre 29 de 1882. El Progresista. Órgano de la sociedad recreativa y progresista
Redactor en Jefe: Dr. Diego Bustillos.
Colaboradores:
Br. Benito G. Andueza, Lcdo. Froilan Gabaldon, Prisco Campos, Dr. P. I. González, Dr. S. Velazco y Br. Manuel S. Romero.
Secretario de la redacción: D. Leonardi.
Editor y administrador: Ignacio Baralt.
Las fotos fueron tomadas del Museo de la Casa de Las Mantecadas en Niquitao |
La imprenta estaba en la calle Bolívar Nº 21 de Boconó.
Las condiciones de suscripción eran las siguientes: "Se publica los viernes y se reparte a domicilio. La suscripción por cada serie de 12 números vale 4 Bs. o sea ocho reales, que se abonaran al recibir el primer número de cada serie al administrador. Los números sueltos valen un real cada uno".
9 feb 2013
Los tres en un aventón (Niquitao)
Los tres en un aventón (Niquitao, 20 enero 2.013) |
Parte de la costumbre en nuestros pueblos andinos, si vives lejos y sabes que alguien de la familia o del sector va al pueblo uno buscaba conseguir un aventón o "cola" en las míticas toyotas. De hecho, no deja de ser un medio de transporte de obreros, familias enteras o amigos.
Los jeeps, toyotas y camiones forman parte de las actividades diarias del campo y los pueblos cercanos.
Foto tomada un día domingo en Niquitao.
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